گوجه گیلاسی ۱۵۰ گرم - نخود پخته ۱۵۰ گرم - خیار ۱۵۰ گرم - پیاز ۵۰ گرم - نصف آواکادو - لیمو‌ترش ۱ عدد - فلفل شیرین ۴ عدد - جعفری ۳ قاشق غذاخوری - روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری - سرکه ۱ قاشق غذاخوری - فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری - نمک ۱/۲ قاشق چایخوری

ویدئو های مرتبط

آموزش تهیه یک دسر بسیار خوشمزه وگان

آموزش تهیه لازانیای وگان

طرز تهیه کوکی وگان

یک میان وعده کامل و دلچسب برای آخر هفته

طرز تهیه دلمه وگان

بستنی شکلاتی برای دوستان وگان

طرز تهیه کردن پنکیک چغندر برای دوستان وگان

یک دسر ساده و بسیار مقوی، مفید، پر انرژی و خوشمزه

یک دسر ساده برای دوستان وگان

یک غذای گیاهی مناسب برای گیاه خواران

تهيه پاستا برای دوستان وگان

یک دسر بسیار ساده برای دوستان وگان

تهیه کوکی بادام زمینی

تهيه برنج کاری برای دوستان وگان

تهيه پاستای ریحان و آووکادو

تهیه پیراشکی وگان

تهیه پیتزای وگان

تهیه یک خوراکی کاملا گیاهی و مفید

تهیه یک غذای کاملا گیاهی و مفید

طرز تهیه ماچا گرم و لاته ماچا

0