مواد لازم: گوجه فرنگی، کدو، پیاز، سیر، نمک، فلفل، پنیر پارمسان، کینوا، فلفل دلمه و روغن زیتون

ویدئو های مرتبط

آموزش تهیه یک دسر بسیار خوشمزه وگان

سالاد پروتئین وگان

آموزش تهیه لازانیای وگان

طرز تهیه کوکی وگان

یک میان وعده کامل و دلچسب برای آخر هفته

بستنی شکلاتی برای دوستان وگان

طرز تهیه کردن پنکیک چغندر برای دوستان وگان

یک دسر ساده و بسیار مقوی، مفید، پر انرژی و خوشمزه

یک دسر ساده برای دوستان وگان

یک غذای گیاهی مناسب برای گیاه خواران

تهيه پاستا برای دوستان وگان

یک دسر بسیار ساده برای دوستان وگان

تهیه کوکی بادام زمینی

تهيه برنج کاری برای دوستان وگان

تهيه پاستای ریحان و آووکادو

تهیه پیراشکی وگان

تهیه پیتزای وگان

تهیه یک خوراکی کاملا گیاهی و مفید

تهیه یک غذای کاملا گیاهی و مفید

طرز تهیه ماچا گرم و لاته ماچا

0