خواص مویز: 

مویز  غنی از انواع ویتامین های A, B, E و عناصر معدنی متعدد

از جمله کلسیم، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم است.

مویز با دارا بودن مقادیر زیادی اسید چرب امگا 3 و امگا 6 که اسید های چرب

مفید برای سلامتی هستند، به تقویت عملکرد ذهن و تفکر شما کمک فراوانی می‌ کند.